使用步骤：

1.首先，睡觉前，选择合适的洗面奶清洁面部。

2.洁面后，用毛巾擦干面部，轻拍面部保湿水和眼霜，如果有精华，轻拍面部保湿水后的精华，轻轻拍打面部吸收。

3.将适量的兰芝睡眠面膜敷在整张脸上(稍微厚一点)；

4.在使用面膜的过程中，我们可以轻轻按摩脸部，然后用手轻轻绕着脸部转圈。当面膜不粘在脸上时，你就可以睡觉了。

5.因为它是睡眠面膜，所以不需要清洗。只要你在无敌日早上醒来，你就可以正常洗脸。

适合皮肤：任何皮肤。

建议频率：每周2-3次。具体可以根据自己的皮肤状况来决定，过于干燥的频率可以高一点。

兰芝睡眠面膜可以代替应急面膜

当你没有面膜的时候，你可以用它作为一个正常的保湿面膜来敷脸，或者你可以在日晒后修复你的脸。紧急改善皮肤发红和干燥(如果在阳光下暴晒后使用，最好放入冰箱冷藏)。此外，它还可以在化妆前用作保湿面膜。

具体方法：在脸上涂上适量的兰芝面膜，等20分钟左右，然后用棉絮擦拭干净，再化妆，这样可以保证你的妆持续时间更长。

兰芝睡眠面膜可以替代按摩霜

服用适量的兰芝睡眠面膜，不要用得太少或太薄，否则它不会起作用。

具体方法：使用时，从脸颊、额头等较宽的部位开始，从脸部中心向外小心涂抹至整个面部(避开眼睛周围的皮肤)，然后根据淋巴循环方向按摩面部，帮助促进新陈代谢，消除面部多余的水分和毒素，使皮肤洁净、紧致、有光泽。

兰芝睡眠面膜可以替代按摩霜

服用适量的兰芝睡眠面膜，不要用得太少或太薄，否则它不会起作用。

具体方法：使用时，从脸颊、额头等较宽的部位开始，从脸部中心向外小心涂抹至整个面部(避开眼睛周围的皮肤)，然后根据淋巴循环方向按摩面部，帮助促进新陈代谢，消除面部多余的水分和毒素，使皮肤洁净、紧致、有光泽。

兰芝睡眠面膜可以替代晚霜

睡眠面膜实际上是通过皮肤覆盖和强制吸收营养来保护皮肤的。通常建议根据季节、皮肤、环境等条件选择合适的使用方法。特别是对于那些不喜欢使用太多护肤品，热衷于简化一切，或有油性皮肤等。兰芝睡眠面膜可以代替面霜使用。

具体方法：使用精华素后，直接使用睡眠面膜，用适当的按摩为就寝做准备。

兰芝睡眠面膜可以混合BB霜

在干燥季节，很容易被粉末粘住，尤其是油性皮肤和干性皮肤。在这种情况下，当我们使用BB霜或粉底液时，我们可以混合一些兰芝睡眠面膜来确保湿润性。能使底妆更贴合持久。化妆更容易！

具体方法：取一个大豆大小的兰芝睡眠面膜和BB霜，在使用前混合均匀。