很多小伙伴更换新手机后，不知道如何重新绑定之前用旧手机绑定的apple watch。今天，边肖将教你如何将你的新手机与apple watch重新配对。拿出你的apple watch学习！

一、如果您拥有旧 iPhone

1.更新你的旧iPhone

在将Apple Watch转移到新iPhone之前，请更新旧iPhone和Apple Watch。更新可能需要几分钟到一小时才能完成。您可能想在晚上或有时间时更新，因此请确保两台设备都已充电。

2.检查“健康”和“健身记录”的设置

如果您使用iCloud进行备份，请转到设置[您的姓名]""iCloud并确保健康已打开。

如果您使用电脑进行备份，请记得加密您的备份，以便存储您的“健康”和“健身记录”。

3.备份你的旧iPhone

使用以下步骤在iCloud或您的电脑上备份您的旧iPhone。你的iPhone也会备份你的Apple Watch。了解备份包含的内容。

4.设置您的新iPhone

设置你的新iPhone。当询问您是否有iCloud或iTunes备份时，请选择最新的备份，将数据从旧设备恢复到新设备。请确保您的iPhone和Apple Watch运行的是最新版本的软件，否则您可能无法在列表中看到您的备份。

当iPhone询问您是否要使用Apple Watch时，请轻按“继续”。如果没问，下一步还是可以继续手动设置Apple Watch。如果iPhone没有问你要不要用你的Apple Watch就求助。

5.在新iPhone上打开Apple Watch应用程序

把Apple Watch和iPhone放得很近。打开iPhone上的Apple Watch App。

当iPhone询问您是否确定要使用手表时，请按照屏幕上的步骤完成设置。

如果苹果手机要求您“开始配对”，请打开苹果手表继续设置。

设置后，您可以在新的iPhone上使用Apple Watch。

二、旧iPhone不在身边或您抹掉了它的内容

您的Apple Watch可能仍会与旧iPhone配对。请按照以下步骤解除锁定：

抹掉Apple Watch。

设置您的新iPhone并登录到iCloud。如果您已经完成设置并登录，请跳过此步骤。

在新iPhone上打开Apple Watch App，然后将手表与新iPhone配对。

尝试从备份中恢复。请确保您的iPhone和Apple Watch运行的是最新版本的软件，否则您可能无法在列表中看到您的备份。您可能会丢失健身记录、健身训练数据或自上次备份以来在您的手表上更改的设置。如果您在iOS 11或更高版本中使用iCloud，您的健康和健身记录数据将存储在iCloud中，并将自动在使用相同苹果ID登录的设备上保持最新。

如果提示从监视备份中恢复，请选择最近的备份。

如果没有备份，需要将Apple Watch设置为新设备。

按照屏幕上的步骤完成设置。

在您的新iPhone上开始使用Apple Watch。您可能需要等待几天才能显示您的所有iCloud数据。

三、拥有旧 iPhone，并且没有抹掉它的内容

请取消Apple Watch和旧iPhone的配对。然后根据您设置新iPhone的时间，选择以下选项之一：

如果您刚刚从最近的备份中恢复了新的iPhone，请配对您的设备。请确保您的iPhone和Apple Watch运行的是最新版本的软件，否则您可能无法在列表中看到您的备份。当系统询问时，请选择从手表备份恢复。根据备份创建的时间，您的最新健身记录、健身训练数据或设置可能会丢失。

如果您的iPhone已经备份了几天或几周，并且您想要保留尽可能多的内容，请删除新iPhone上的内容。然后，将旧iPhone上的内容转移到新iPhone上。你的新手机可能会丢失一些内容。记得再把你的Apple Watch和iPhone配对。

小编总结:当您重新配对时，您必须先取消之前的手机配对，然后才能进行下一步~ ~更多内容可在phbang查看~