多大学习格斗最好?
学武开始肯定是要吃苦,拉韧带是最惨的事,建议6岁到16周岁习武最佳时期
建议练习散打,能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人短时间速成。
学跆拳道?散打?什么的多少年龄合适19岁适合学什么
楼主你好;
能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人短时间速成。
泰拳,即泰国拳术,已经有了500年的历史,作为泰国的传统搏击技术,其特点是可以在极短的距离下,利用手肘、膝盖等部位进行攻击,是一种非常狠辣的武术,杀伤力大。专业人士觉得:泰拳是全世界十大危險搏擊之一`首位)但对身体素质非常好的人才可以练习。不然超大负荷的训练一般训练不下去的。
柔道是中国拳术的发展,源出少林之门。 柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术。日本素有“柔道之国”的称号。柔道是日本武术中特有的一科,是由柔术演变发展而来的。但对身体素质要求也较高。
如果要防身迅速提高的话。我提议学散打。柔道。泰拳。
格斗散打什么年龄段练最好?灰诚勿挠
建议你现在就练,相对来说拉韧带较容易,你的年龄也可以忍受。这个年龄学东西也比较快,如果你到18再学,动作学的快,但身体的韧性就差很多。而且不要学传统武术了,传统武术对韧带要求很高,你练起来会痛苦,光套路你都要练几年,建议学自由搏击,散打,截拳道。
我想学格斗年龄17身高170cm体重45kg要怎么练
你体重比较轻,所谓较劲者身大力不亏,先加强营养,然后循序渐进的练习马步冲拳,上步冲拳,立身抬腿,记住,至高无上的境界是身似弯弓手似箭,眼似流星腿似钻!