身体美白。首先，记住！我认为不可能偶尔变白你。我坚持每周至少做一次(如果不太麻烦，尽可能经常做)，我会在一个月后看到效果！三天不要钓鱼，两天不要晒网~由于字数限制，面部美白将在下次单独发布。

我非常坚持美白我的身体，甚至比美白更细心，所以我到现在保养得真的很白。在现实生活中，我不应该遇到比我更白的人(有很多人比我更白)。我以前也写过一本“美白身体的好书”，感兴趣的人可以把它翻过来。

我一直在研究面具。我以前用草药新七百纳美白面膜做面膜。讲了几年实话后，效果平平。后来，我还在《小红帽》中搜索了一些课程，并尝试了许多组合。我今天分享的组合非常有效。

原料:凡士林美白沐浴乳(含烟酰胺。我们以前试过硬脂乳液，但是质地太厚，不能很好地混合，而且价格也不便宜。做体膜有点浪费。我们记得选择较薄的乳液。

京润珍珠粉(推荐微米级，细度为毛孔的1/30，更容易被皮肤吸收)

乔博士左旋VC安瓿精华(左旋VC是唯一能被人体直接吸收的VC形式，具有极佳的美白效果。你不必随意选择这个品牌)

你也可以加入VE油，但它有一点油。使用后，你必须用沐浴露清洗。

比例:浓装时，我是25泵左右的母乳，2包珍珠粉(10g)和2管安瓿香精(4ml)；对薄涂来说，我是15泵母乳、一包珍珠粉和一管安瓿香精。

用法:按上述比例将原料均匀涂抹于身体上。如果太麻烦，你可以不用塑料包装，但最好用塑料包装吸收。30分钟后，用清水清洗(如果太稠，必须清洗，皮肤不能完全吸收)。

功效:现在完成后，皮肤特别光滑细嫩，珍珠粉能瞬间美白。然而，我已经做这个身体面膜一个多月了，频率大约是每四五天一次。虽然有点麻烦，但坚持下去确实有效。我的腿，尤其是大腿，变白了一度！然而，当然，你必须记得涂防晒霜，否则你所有的努力都将是徒劳的。

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