怀孕期间我应该使用什么我怀孕期间的营养和保健品怀孕期间的基本药物怀孕期间的便秘怀孕期间的基本药物

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当我怀孕的时候，我想写一些比较。我懒得一直写拖延症。现在我的宝宝10个月大了。我花时间整理了一些怀孕期间吃的保健品。

1.Alevi维生素复合片

怀孕前三个月服用。叶酸补充剂含有多种维生素。我说它可以缓解妊娠呕吐，但我没感觉到。我每天都要呕吐。我可以从怀孕准备开始就吃它，而且还有男人怀孕的准备。我开始每天吃一片国产艾弗里。我在澳大利亚的好朋友发给我的澳大利亚版本说，澳大利亚版本不含对胎儿有害的维生素A。

2 .布莱克莫尔怀孕金

三个月后我开始吃这个。我仍然在哺乳期吃它。我一天吃两粒胶囊，比巧克力味的胶囊含有更多的dha，比巧克力味的胶囊更容易下咽。

3.3 .生物岛孕妇的二十二碳六烯酸

二十二碳六烯酸是婴儿眼睛和大脑发育的重要物质。二十二碳六烯酸的摄入量是在怀孕期间从母亲处获取的，因此从母亲处获取二十二碳六烯酸非常重要。据说它还能预防产后抑郁症，因为孕妇体内含有DHA，我每天吃一片，4个月开始吃。

4 .孕妇生活空间益生菌

怀孕期间便秘特别容易。每天吃各种水果和蔬菜是没有用的。在购买了这种由崔玉涛崔神推荐的益生菌后，我的便秘情况总体上还是缓解了。我听说它还能预防我宝宝的湿疹。我不知道这是否是由于它。不管怎样，我的宝宝很幸运没有湿疹。

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5 .瑞士钙维生素d片

著名的皇后钙，钙是柠檬钙，而且维生素d很容易被吸收。我吃了5个多月，每天2片。如果我忘记吃，很容易抽筋。如果我吃得好，它会减轻很多。它太大了，我咽不下去。不要嚼它。很难解释。不要问我怎么知道的

6.floriadix表

在妊娠的前三个月中期，每次产前检查的状态都很好，即在产前检查的30多个星期中发现贫血，并且红细胞指数很低。起初，医生开了生血宁片，但服用一段时间后，他们没有看到任何改善，甚至更严重，所以他们改变了铁元饮料。

7.瑞士维希泡腾片

我最害怕怀孕期间生病和感冒。我不能打针或吃药。我还有一颗经常发作的智齿。我感到如此痛苦，以至于我想哭。医生说我无能为力。去看牙医只会让你忍受。我在怀孕期间发烧。我每天都喝这种水，三四天后就会好的。一有感冒的迹象，我就吃一片。它又酸又甜。

8 .红印覆盆子天然茶

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据说它能软化子宫颈，有助于正常分娩。我准备了两个盒子，但是忘记了。38周后我开始喝它们

基本上就是这样。我希望这对怀孕的母亲有所帮助。只有在必要的时候才应该吃保健品。母亲可以向医生寻求建议。最重要的是吃好，多吃鱼和虾，多喝牛奶。

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