我们先谈谈喝酒吧

早餐250毫升椰子汁到250毫升饮用水

午餐250毫升椰子汁到250毫升饮用水

晚餐250毫升椰子汁到250毫升饮用水

小心不要用热水。孕妇在哺乳期不能饮用

坚持喝两天椰子汁，节食两天。如果你太饿了，吃两片水果水，煮些蔬菜。喝椰子汁，你会觉得饱了。

如果你想保持体重，买两瓶一疗程。节食两天后，你可以连续八天喝第二瓶来稳定体重，并选择低热量食物。

如果你在月经期不能喝酒，你应该避免在喝了一天酒后去找你的大姨妈。你所有的努力都白费了，美味的营养快餐的味道也被丢弃了。建议你同意你买的东西。有些人根据他们的体质，每瓶会瘦几公斤。